李靜姿醫師的中醫園地

                        蝦蟹真不是皮膚過敏者的好朋友

    在門診中，常常有病人問到：“過敏吃益生菌有用嗎？”。鼻子過敏、氣喘、蕁麻疹、異位性皮膚炎等這些過敏疾病，從發作的部位跟症狀，好像壓根與益生菌八竿子打不著。但從中醫的角度來看，過敏性疾病與腸道的菌叢有相當密切的關係。所以許多皮膚病的治療都是從調理肺、脾、胃臟腑著手。

    那從現代醫學角度來看，腸道的細菌為何會跟過敏扯上關係呢？這是因為：

在腸道中原本有許多種正常的細菌存在，當菌叢失調時，一些外來的菌種大量增生，而原來的正常細菌卻減少，就會使得腸道黏膜保護功能下降，而使得腸道的免疫功能降低。當腸道的免疫系統對原有的正常細菌的抗原失去耐受性，就會誘發全身性的炎症反應，因而產生自體免疫性疾病。所以在臨床上會使用乳酸桿菌（例如表飛鳴、若元錠等）、雙歧桿菌（例如龍根雙岐桿菌）、非致病性大腸桿菌等，來治療嬰幼兒的濕疹及食物過敏。有研究指出服用LGG這種桿菌，可以降低嬰幼兒體內IgE的濃度，而緩解那些對牛乳過敏的兒童發生過敏性皮膚炎的機會。

    但是在芬蘭曾經做了一個有趣的研究：

    媽媽在產前一個月開始吃LGG乳酸菌到寶寶六個月為止，可以降低寶寶發生異位皮膚炎的機會50%；但是三歲以後卻會增加寶寶得到氣喘的機率3倍，得到過敏性鼻炎的機率2倍。

    所以，過敏了，您說到底該不該吃益生菌呢？