金銀花是預防流感的一味好藥物
台灣今年秋冬的天氣變化非常不規律，一下冷一下熱，導致門診內小孩感冒咳嗽的人數較往年增加許多。而這群常跑醫院的小孩們又常常都是因為感冒反覆感染所致。
為什麼小朋友感冒怎麼老是好不了呢？最主要的原因如下：
1.年齡：嬰幼兒發生反覆呼吸道感染的機率比較高，尤其是兩歲以下的小孩因為扺抗力較差，所以在感染後病菌容易擴散出去，往往導致下呼吸道反覆感染而難以痊癒。
2.空氣污染：空氣中的廢氣、灰塵、室內裝璜的化學物質都可被吸入體內，而居住環境密度偏高，人來人往頻繁，也會使城市的小孩比鄉下小孩更容易反覆呼吸道感染。
3.體內必需元素缺乏：缺乏鋅、鐵、鈣的小孩比較容易發生反覆性呼吸道感染。這是因為缺乏鋅會使身體的免疫機能下降，對感染原的抵抗導致感染。而缺乏鈣質則易使胸腔骨骼發育受到阻礙（但營養充足小孩不受影響），使肺部的換氣及通氣功能下降，容易產生呼吸道感染。而鐵質缺乏則易引起貧血，使免疫功能及淋巴系統受到損害。
4.其他因素：早產兒父母哺育不當也都會使小孩容易反覆感染。例如有些老一輩觀念要把小孩包裹的非常溫暖，使得小孩滿身大汗，則當一吹到風就容易導致風邪入侵；感冒就跟著一起來。
因此，要減少小孩呼吸道的反覆感染應該要注意小孩的營養攝取、生活習慣不宜衣服穿太多穿太少，早產兒一旦有異常要儘快處理以免滋生疾病。
以下介紹一些預防感冒的茶飲：
◆周遭的人感冒症狀為：頭痛、全身肌肉酸痛、發熱怕冷、口乾口苦、喉嚨痛者
柴葛解肌茶──柴胡1.5錢 葛根1.5錢 大青葉1錢 黃芩1錢
將上列藥物放入茶杯中置入滾沸開水200c.c，蓋緊杯蓋靜置20分鐘，溫服。早晚各用一劑服用。在流感流行之際連續服用7天即可，喝太多效果反而不好。
◆周遭的人感冒症狀為：打噴嚏流鼻水、喉嚨痛者
荊薄銀翹感冒茶──荊芥1錢 薄荷1錢 金銀花1錢 連翹1錢 綠茶1錢
將上列藥物放入茶杯中置入滾沸開水200c.c，蓋緊杯蓋靜置15分鐘，溫服。早中晚各用一劑服用。感冒流行之際連續服用5天即可，喝太多效果反而不好。
◆周遭的人感冒症狀為：頭暈頭痛、噁心想吐、發熱怕冷、喉嚨不痛者
蔥豉感冒茶──青蔥數根 豆豉1.5錢
將青蔥切細段與豆豉放入茶杯中置入滾沸開水150c.c，蓋緊杯蓋靜置15分鐘，溫服。
早午各用一劑服用。預防腸胃型感冒較有效，喉嚨痛者效果差。孕婦亦可服用。
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