圖片購自意念數位科技
女性在產後陰道會出現一種像月經的分泌物，顏色是紅的，但這不叫月經，稱之為惡露。為什麼會有惡露的產生呢？這是因為生產後，胎盤從子宮上剝離，在胎盤與子宮接觸的地方，撕裂的傷口血管出血所致，這些出血混著殘餘的胎膜或胎盤碎片。而且在產後，原本在懷孕期極度增大的子宮要進行復原，在復原過程也會產生分泌物、壞死脫落的組織等，這些產物在經過陰道排出時，樣子很像是月經，而這過程就像傷口結痂、癒合、復原的過程，所以惡露的產生是正常的生理變化而不是一種疾病。而且因為這些的出血，所以產婦會比較容易疲倦，因此需要坐月子來調養身體。
惡露一般是在生產後就開始排出，到排乾淨就會停止。在臨床上排出惡露的時間從2週到6週都算正常。有些產婦排出惡露的時間長，有些人的時間短，就跟月經每次來潮時間一樣，有人2、3天乾淨，有人7、8天乾淨，這跟體質有關，不必太在意。
在惡露排出的量跟顏色會隨著時間的過去而逐漸變小變淡。開始排出的惡露顏色是鮮色而後轉成淡紅色再變成乳白色。伴隨惡露的排出，子宮從產後最大尺寸縮小回到懷孕前的大小，這個過程稱為子宮復舊，一般需要5~6週的時間。
而有那些現象是屬於不正常惡露呢？
1. 惡露的顏色一直呈現鮮紅色，超過10天顏色都沒有變淺。
2. 出血量太多，用產褥墊都不够用的。
3. 惡露有明顯的惡臭味，而且伴有發熱及下腹疼痛者。
當出現以上情形時，可能是媽媽體內還殘存未排淨的胎盤，或是生產過程感染導致子宮發炎，也有可能媽媽本身的凝血功能出現異常或是傷口癒合不良等等，這時候要趕快就醫，尋求婦產科醫師的幫忙。
那有沒有那些方法可以幫助惡露排出，儘快讓子宮復舊呢？
首先是哺乳，哺乳可以幫助子宮收縮，這是促進惡露排出及促進子宮復舊第一好方法。其次是適量的子宮按摩，對於自然產的患者，在產後第5天就可以按摩子宮了。方法是將手掌貼在下腹部，肚臍的下方，然後順時針方向向下輕輕按壓，並同時圈圈，這是一種溫柔刺激子宮收縮的方法。第三則是服用生化湯，生化湯是自明代流傳至今的產後名方，具有活血化瘀又能止痛溫經的功效。只是生化湯是藥物最好由中醫來開立處方使用才安全。
而在惡露期中，產婦要注意以下事項：
1. 禁止同房，在產後惡露尚未乾淨期間，應該禁止同房性行為，以免出現感染情形。
2. 宜注意保暖、坐月子期間還是要定期清潔，避免外陰因不清潔而發生感染。
3. 要勤換產褥墊或衛生棉，避免下體因潮濕而易發生細菌感染。
留言列表
