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平常在門診中，有些病人會問：醫生，洗頭後沒吹乾就去睡覺是不是比較容易頭痛？。其實，頭髮沒吹乾就去睡覺，並不是只有誘發頭痛這個症狀，嚴重的還造成顏面神經麻痺！
許多人在洗頭後懶得吹乾就去睡覺，其實會有許多後遺症，以下就一一來為大家解說：
1. 可能誘發顏面神經麻痺
顏面神經麻痺是一種常見的疾病，無論是年輕的或老年人都可能發生。一般常見的症狀是口眼歪斜（就是嘴巴歪一邊），病人要抬眉、閉眼睛、嘟嘴巴都無法完成，甚至吃流質食物時，食物或湯湯水水還會從嘴角旁漏出來，對病人的生活或外觀或心理 都會造成嚴重的影響。
那為何洗個頭就會造成顏面神經麻痺呢？
因為晚上睡覺面部神經處於鬆弛，抵抗力最弱的時候，當頭髮濕濕冷冷刺激頭部時，就很容易導致頭面部局部痙攣而誘發顏面神經麻痺。而這種情形在夏天比較不容易發生，但在冬天天氣寒冷時，發生的機會就會增加。
2. 頭髮濕濕睡覺容易長白頭髮
頭髮的毛囊內存在黑色素細胞，在晚上的時候，它的分泌最為旺盛。當頭髮還是潮濕時就去睡覺，因為頭髮呈現寒冷潮濕狀態，黑色素的分泌下降，久而久之就容易出現頭髮變白的現象。（這個問題很嚴重！）
3. 損害髮質
頭髮濕著睡覺，對髮型絕對是破壞，第二天醒來頭髮容易變型，而這此時去梳理頭髮也容易造成頭髮掉裂，損傷髮質。
4. 造成頭痛
濕著頭髮睡覺，第二天醒來頭痛明顯而且精神不振，這是因為濕濕的頭髮，水分在蒸發的過程中不斷帶走頭部的熱量，使得寒氣容易侵襲頭皮，而容易誘發頭痛。
5. 引起感冒
因為頭部受寒的同時，身體其它部位也會影響，使得抵抗力下降，進而造成感冒。
6. 造成枕頭滋生細菌
當濕漉漉的頭髮靠在枕頭上時，頭髮上的水份會滲透到枕頭內，潮濕的環境容易滋生細菌，此時枕頭就變成了細菌的溫床了。
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